Sosok / Berita

Tetap Sehat dan Bugar, Maudy Koesnaedi Tak Minum Tiga Jenis Minuman Ini

akurat logo
Riandar Fata Hudaya
Selasa, 08 Mei 2018 17:40 WIB
Share akurat gplus
 
Maudy Koesnaidi
Maudy Koesnaidi
(AKURAT.CO/Riandar Fata Hudaya)

AKURAT.CO, Kecantikan dan kesehatan adalah satu rangkaian yang tidak bisa dipisahkan, apalagi untuk wanita karir. Dua hal itu amat penting bagi aktris Maudy Koesnaedi.

Sebagai wanita yang berkecimpung di industri hiburan dan sebagai seorang istri dia merasa harus melakukan perawatan tubuh, tak hanya pada bagian luar saja.

“Total sih jadi nggak cuma perawatan luar, tadi dijelasin juga sama dokter Iriana bahwa perawatan kulit nggak cuma dari luar tapi juga dalam,” ujar Maudy saat ditemui AKURAT.CO di bilangan Kemang, Jakarta Selatan, Selasa, (8/5).

Maka, sudah lama ia tidak minum soda, teh dan kopi. Itu dilakukannya agar tetap sehat dan bugar.

“Saya nggak minum soda, teh, kopi,” kata pemeran Zaenab di sinetron ‘Si Doel Anak Sekolahan’ itu.

Selain mengontrol asupan dalam tubuh, Maudy juga berusaha beristirahat cukup dan jikalau ada waktu senggang, biasanya dia bermeditasi.

“Sama olahraga dan istirahat yang cukup. Olahraga juga harus sesuai aktivitaslah. Ke meditasi,” jelasnya.

Karena meditasi dapat mengontrol emosi dan tingkat stres yang memang sangat rentan dan bukan rahasia lagi bagi masyarakat Jakarta.

“Belajar emosi, karena saya tinggal di kota besar Jakarta bisa saja stres. Regenerasi sangat baik,” tutupnya.[]


Editor. Bonifasius Sedu Beribe

 

Rekomendasi

 

 

News Feed


Pakar: Upaya Deradikalisasi Paling Efektif Melalui Pendekatan Tarekat

Minggu, 20 Mei 2018 18:40 WIB

"Apa artinya berdzikir siang malam tetapi tidak memikirkan kepentingan umat"


Ngantuk, Sopir Taksi Tabrak Pembatas Jalan

Minggu, 20 Mei 2018 18:38 WIB

Kendaraan bernomor polisi B 1874 KTI menabrak pembatas jalan hingga rusak parah


Ibu Pakai Tongkat Ditabrak Mobil Mewah sampai Terguling-guling di Aspal, Supir Kabur

Minggu, 20 Mei 2018 18:34 WIB

Peristiwa memilukan yang terekam CCTV itu terjadi di jalan pertigaan PMI Gamping.


30% Perempuan Belum Banyak Bicara di Perpolitikan Indonesia

Minggu, 20 Mei 2018 18:29 WIB

Partai politik cukup merepresentasikan saja dalam bentuk angka, tetapi untuk pendidikan politik harusnya ya negara


Survei Indo Barometer: Soeharto Presiden Indonesia Paling Berhasil Sepanjang Masa

Minggu, 20 Mei 2018 18:29 WIB

32,9 persen responden menilai Soeharto merupakan Presiden Indonesia Paling Berhasil


Ekonom AS: Penurunan Angka Natalitas Berdampak Pada Fundamental Ekonomi

Minggu, 20 Mei 2018 18:24 WIB

Ekonom AS: Penurunan angka natalitas dapat memimpin dampak besar pada ekonomi AS, karena Demografis sudah memiliki dampak kuat pada ekonomi


Abraham Ortelius Muncul di Google Doodle Hari Ini, Siapa Dia?

Minggu, 20 Mei 2018 18:15 WIB

Sosok Abraham Ortelius dinilai sangat berpengaruh terhadap dunia pemetaan.


Fahri Hamzah: Pemimpin Demokrasi Butuh Kecanggihan Berpikir

Minggu, 20 Mei 2018 18:04 WIB

Demokrasi adalah sebuah sistem yang rumit dan kompleks sehingga memerlukan kecanggihan berfikir dan bertindak bagi pengelolanya


Difitnah Ciptakan Lagu #2019GantiPresiden, John Paul Tunjuk Lawyer: Tak Kunjungi Kantormu!

Minggu, 20 Mei 2018 18:00 WIB

Rencana John Paul mempolisikan media yang memberitakannya mendapatkan dukungan luas dari fans.



Disebut Jadi Pencipta Lagu #2019GantiPresiden, John Paul Ivan Marah: Minta Dibogem Mukanya!

Minggu, 20 Mei 2018 17:45 WIB

Merasa tidak pernah membuat lagu semacam itu, wajar saja John Paul murka dan berencana lapor polisi.


DPR: Al-Quran Dijadikan Sebagai Alat Bukti adalah Pelecehan

Minggu, 20 Mei 2018 17:40 WIB

"Tidak ada satupun ayat Al-Quran yang mengajarkan, apalagi memerintahkan terorisme dan aksi teror"


'Deadpool 2' akan Lampaui 'IT' Tuk Penayangan Perdana Terbaik Film R Rating?

Minggu, 20 Mei 2018 17:39 WIB

Untuk akhir pekan ini, sekuel Deadpool tersebut diproyeksikan mendapat pemasukan sekitar 130 juta dollar AS.